Арчибальд Харт (Hart), декан и профессор психологии в Теологической семинарии Фуллера, написал очень полезную книгу, которая называется Темные облака в серебристой оправе (Dark Clouds, Silver Linings), где он пишет: «Депрессия – это эпидемия. Один из восемнадцати взрослых людей – приблизительно десять миллионов в нашей стране – страдает от депрессии. Эта проблема, похоже, возрастает. В рамках нашей культуры у нас вполне может быть своя собственная эмоциональная «Великая Депрессия»».

Доктор Харт очень практично и доступно говорит о депрессии – как она начинается, какой вклад в ее развитие делает наше детство, и как гнев, чувство неполноценности и вины вовлекаются в депрессию. Он также помогает людям понять причины депрессии, различие между подлинной и ложной виной. Он дает полезные советы людям, которые борются с депрессией. Самое важное – это мнение профессора, что для мужчины средних лет, страдающего от депрессии, есть надежда и помощь.

Депрессия может стать временным спасением, которое даст мгновенное облегчение от боли в среднем возрасте, но это «болеутоляющее» предназначено на короткий срок. Когда у вас возникает зубная боль, вам нужно что-то делать с воспаленным зубом.